Számos orosz számára az alkohol ugyanolyan nélkülözhetetlen társa az újévnek, mint a Hókirályi Mikulás. Az ivás megkönnyíti a beszélgetést, gyakrabban vizel, és reggel arra számít, mennyire jó volt az előző nap.
Annak érdekében, hogy újévi ünnepe nem a fejfájás és az általános betegség miatt vándorlás kíséretében zajlik, bemutatjuk a tíz leghatékonyabb otthoni és gyógyszeres kezelést másnaposságon.
Fontos: A következő gyógyszerkészítmények mindegyikének van ellenjavallata, kezdve az egyéni intoleranciával, amikor otthoni gyógyszereket szánnak, és a mellékhatásokkal és az egészségügyi ellenjavallatokkal egészen a gyógyszereknél.
Mielőtt megvásárolja, gondosan olvassa el a kedvenc másnapi gyógyszer útmutatásait!
A leghatékonyabb otthoni gyógymód a másnaposságról
5. Banán
A banán káliumot juttat a testbe - egy elektrolitot, amelyet veszítünk izzadáskor vagy íráskor. Alkoholfogyasztás felborítja az elektrolit-egyensúlyt a testben, és jelentősen csökkenti a káliumszintet.
A banán tartalmaz továbbá C és B6 vitaminokat, amelyek segítik a semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek alkoholfogyasztás után negatívan befolyásolják a májat.
Kiváló a másnaposság elleni otthoni recept: keverje össze 2 banánt, 2 evőkanál mézet és egy pohár tejet egy turmixgépben. Igyál kis kortyokban. A méz glükózforrás, a tej jó szorbens, és miért van szüksége banánra, már tudja.
4. Csirkeleves
Forró tál leves egy viharos éjszaka után lehet a tökéletes megoldás az összes vádlói bajra.
A csirkeleves nátriumban gazdag, amely a káliummal és klórral együtt a test fő elektrolitja. Ezenkívül káliumot, B2-vitamint, B6-vitamint és sok más jótékony anyagot tartalmaz.
3. Ásványvíz gáz nélkül
A másnaposságnak köszönhetően a testének két alapvető kérdésre van szüksége: a sav-bázis egyensúly helyreállítása és a kiszáradás megszabadulása.
Ezzel és egy másik, lúgos ásványvízzel, például Borjomi, tökéletesen megbirkózik. Közvetlenül az ivás előtt engedje el benne a gázt, hogy ne irritálja a gyomor nyálkahártyáját (máris nagyon sok volt az alkoholból) egy rész szén-dioxiddal.
Egy másik népszerű recept a másnaposságról: egy pohár ásványvíz, amelybe 1 citromlé kerül hozzáadásra - a C-vitamin természetes forrása. Ez az egyszerű gyógyszer tökéletesen segíti a szomjúságot és csökkenti a mérgezés tüneteinek intenzitását. Bár a citrom hozzáadása nem feltétlenül a legjobb megoldás, ha gyomorhurut vagy egyéb problémája van a gyomor-bélrendszerben.
2. Gyakorlat
És a másnaposság hatékony gyógyszerválasztékának ez a tétele felháborodást válthat ki sok olvasó körében. Gyakorold, amikor fáj a fejed, rosszul érzi magát, és úgy tűnik, hogy haldoklik? Igen, első pillantásra a testmozgás és a másnaposság soha nem jár együtt. De hallotta az „ellentétek vonzása” kifejezést?
Futás vagy más friss levegőn történő melegítés javítja a véráramot és „megtisztítja” a fejét. Az edzés során keletkező endorfinok jobban érzik magukat. És akkor toxinok jönnek ki tőled. Nem tudsz futni, legalábbis gyorsan járhatsz, mozoghatsz - ez az egyetlen módja annak, hogy az általános rossz közérzetet gyorsan eltávolítsák a másnaposságtól.
1. Uborka vagy káposzta savanyúság
Olcsó és talán a leghatékonyabb és bevált gyógymód a másnaposságról. És mindez azért, mert ezek a folyadékok az oldott sók és elektrolitok forrását jelentik - olyan anyagok, amelyek szabályozzák a vízmolekulák mozgását a sejtekben, befolyásolják a vér koagulációját és számos más fontos funkciót látnak el.
És egy pohár káposzta vagy uborka savanyúság (de nem egy pác, amelyben ecet található) lényegében az első lépés a víz-só anyagcserének normalizálásához a szervezetben. A káposzta sós oldat továbbá borostyánkősavat is tartalmaz, amely szükséges a sejtek légzésének normál folyamatához. Miért fontos a másnaposság? Mivel az agy és az egyéb test szövetei intoxikáció után sejtek oxigén éhen járnak.
Miután megöltünk 1-2 pohár sós oldatot, már megkezdődhet a test teljes hidratálása - igyunk vizet vagy gyümölcsitalot.
A legjobb gyógyszerek és étrend-kiegészítők másnaposságon
5. Alka-Seltzer
Ár - 372 rubeltől
Az egyik legnépszerűbb másnapi gyógyszer citrom- és acetil-szalicilsavat, valamint nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmaz.
Az első feladata annak biztosítása, hogy a gyógyszer a lehető leghamarabb felszívódjon a testben.
Az acetilszalicilsav a másnaposságban szenvedő emberek legjobb barátja, mert gyorsan enyhíti a fejfájást és az izomfájdalmat, valamint enyhíti a hőt.
A nátrium-karbonát viszont semlegesíti a sósavat a gyomorban.
4. Limontar
Ár - 99 rubeltől
Ezek az olcsó tabletták borostyánkősavat tartalmaznak. Szabályozza az energiacserét, és komplex hatással van a testre. Beleértve:
- antioxidáns;
- javítja a máj antitoksikus funkcióját;
- védi a sejteket a hipoxiától;
- növeli a gyomornedv kiválasztását és növeli az étvágyat;
- hozzájárul a xenobiotikumok gyors eltávolításához a testből - idegen vegyületek a testben.
És ezek messze nem a borostyánkősav összes jótékony tulajdonságától. Ezt az eszközt nemcsak a másnaposság kezelésére, hanem annak megelőzésére is használhatja. Erre a célra 20-60 perccel egy alkoholos tablettát Limontara-t kell bevennie, mielőtt alkoholt fogyaszt.
3. Aszpirin
Ár - 80 rubeltől
A fejfájás legegyszerűbb másnapos kezelése. Fő hatóanyaga - acetil-szalicilsav - szintén vékonyítja a vért, megakadályozva az erek véralvadását, enyhíti a lázot és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik.
Ne felejtse el, hogy ivnia kell aszpirint vízzel, és semmiképpen sem sört vagy más alkoholos italt.
2. Ivja ki
Ár - 126 rubeltől
A gyártó számos hasznos komponenst adott hozzá az étrend-kiegészítőhez:
- borostyánkősav;
- citromsav;
- gyömbérkivonat;
- édesgyökér kivonat;
- ginzeng kivonat;
- guarana kivonat;
- mate kivonat;
- eleutherococcus kivonat.
A DrinkOFF enyhíti a másnaposság olyan tüneteit, mint a hányinger, szédülés, a test remegése, fáradtság és a koordináció elvesztése. A legjobb azonban ezt a gyógyszert azonnal használni, miután úgy érezték, hogy túllépték az alkoholdózisukat, akkor a javulás nagyon gyorsan megtörténik (az értékelések szerint - 10-15 perc múlva).
Lefekvés előtt is kapszulákat vehet, akkor a reggeli másnaposság egyáltalán nem érkezik meg.
1. Medichronal
Ár - 2700 rubeltől
Erről az eszközről szóló vélemény annyira jó, hogy akár bizalmatlanságot is felvethet. Úgy értem, hogy a Medichronal túlságosan hatékonyan viselkedik, hogy igaz legyen, igaz?
A másnaposságban szenvedőknek szerencsére ez a gyógyszer valóban segít megszabadulni a másnaposság kellemetlen tüneteitől, mint fejfájás, étvágytalanság és gyengeségérzés az egész testben, rövid idő alatt. Három hatóanyagot tartalmaz:
- Glükóz-monohidrát: Segíti a test hidratálását és méregtelenítő hatással rendelkezik. Ez kiküszöböli a nem megfelelő hidratációval (kiszáradással) kapcsolatos problémákat, például a fáradtságot és a fejfájást, és általában jobban érzi magát.
- Glicin: ez az aminosav és neurotranszmitter csökkenti a pszichoemocionális stresszt, nyugodtabbá teszi és növeli a mentális teljesítményt.
- Nátrium-formiát (vagy hosszabb távon - hangyasav nátriumsója): az élelmiszeriparban tartósítószerként használják, meghosszabbítva a termékek élettartamát.
Van Medichronal-nak valamilyen fogása? Természetesen van. Ez a magas ára.
