A dombornyomott test és az erős izmok a lányok csodálatának és a férfiak irigységének tárgyát képezik. Ahhoz azonban, hogy sportos testnevet érjen el, megfelelő táplálkozásra és hosszú edzésre van szüksége. És a világ legerősebb emberei erre kiváló példa. Keményen dolgoztak, hogy kicsodatok legyenek, és kitűnőek voltak a hatalmi sportok területén.
Vegye a kezébe az expandert, és mi elmondjuk neked aki a legerősebb ember a világon és Oroszországban. Nem soroltuk a listán szereplő összes résztvevőt kevésbé erősről többre. Az első helyet azonban a "Föld legerősebb embere" cím jelenlegi tulajdonosának adták.
10. Becca Swanson (44 éves)
A tisztességes nem egyetlen képviselője a kemény erőemelők között. Jelenleg az amerikai Swanson - az egyetlen nő, aki 387 kg tömeggel guggolt. Hajlékony helyzetből ez a hölgy képes 270 kg-ot kinyomni.
2002 óta is részt vett a világ legerősebb nőjének címet viselő versenyen. Jelenleg a legerősebb nő a Földön.
9. Mihail Koklyaev (40 éves)
2018-ban az orosz hős 2 perc alatt el tudta mozgatni a 6500 tonnás súlyú Volgar úszódaru 2 méterrel és 22 centiméterrel. Ezt a lemezt az orosz nyilvántartási könyv képviselőjének jelenlétében vették fel.
Korábban Koklyaev sikereit maga Arnold Schwarzenegger vette észre. 2011-ben Schwarzenegger csodálatát fejezte ki amiatt, hogy a cseljabinszki atléta kétszer emelt 111 kg-ot az Arnold Strongman Classic-2011 során.
8. Eddie Hall (30 éves)
Ez a brit erõs ember könnyen felhozhat egy hétköznapi embert a föld fölé, mint egy rongybaba. 2017-ben elismerték a világ legerősebbé és ezidáig az egyetlen személy, aki 500 kg-os súlyt képes felvenni. Az előző rekordjel 465 kg volt, és Eddie Hall is beállította.
Egészségügyi problémák miatt Hall azonban kifejezte szándékát, hogy visszatérjen az alacsonyabb súlyú versenyre.
7. Yuko Ahola (47 éves)
Ez a finn atléta birtokolja a világrekordot a Hercules hold gyakorlásán. A gyakorlat során az erõsnek a láncokat kell használnia az ellenkező irányba támaszkodó két oszlop tartására. A győztes az a személy, aki a leghosszabb pozíciókat tudja betölteni. Anhola képes volt tartani az 197 kg súlyú oszlopokat 45,7 másodpercig.
Anhola világrekordot állított fel az Atlas Stones gyakorlatban is (215 kg). A verseny során egy kerek kőből vagy betonból készült golyót nem csak fel kell emelni, hanem egy meghatározott magasságú rácsra is dobni, vagy egy speciális szekrényre kell helyezni.
Hősies karrierjét követően Yuko megpróbálta a kezét a moziban. Olyan filmekben mutatkozott be, mint az Invincible, a Heaven Kingdom, a Vikings és a Holt háború. A világ legerősebb ember versenyének egyik szervezője és bírója.
6. Magnus Ver Magnusson (55 éves)
Az izlandi volt erőművész és emelőemelő négyszer lett a legerősebb ember a világon.
A Magnusson címei között szerepel a West Coast Viking, az Észak-Európa legerősebb ember, az Európa legerősebb ember és az izom világbajnok.
Jelenleg a sportoló elhagyta a nagy sport világát. A birtokolja a tekintélyes Giant's Nest tornatermet Reykjavíkban, és megmutatja az utat a valódi jövő erőemelőknek.
5. идydrunas Savickas (42 éves)
A bolygó egyik legerősebb embere Litvániából származik. Az egyik legnagyobb modern erődítménynek tekintik, aki minden nagyobb versenyt megnyert.
Savickas tizennégy alkalommal lett „A legerősebb ember Litvániában”, háromszor az „Európa legerősebb ember”, és négyszer nyerte a „A világ legerősebb ember” versenyt. Ezüstérmet nyert Japánban a World Power lifting versenyen, összesen 1020 kg-ot nyerve - csupán 2,5 kg-kal kevesebbet, mint Brad Gillingham, az aranyérmes, sőt még az egyik legszokatlanabb embert is elnyerte.
És a litván atléta sikeres malacka bankjában egy hatszoros győzelem az Arnold Strongman Classic versenyen.
4. Mariusz Pudzyanovsky (41 éves)
A lengyel sportok büszkesége az országban Dominator és Poojiang néven ismert. Erős karrierje során Pudzyanovsky a világ legerősebb emberének öt címet nyert, több mint bármelyik atléta a Guinness Rekordok Könyve szerint.
És 2009-ben a Dominator vegyes harcművészetek harcosaként debütált.
3. Brian Shaw (36 éves)
Ifjúkorában Shaw kiváló kosárlabda játékos volt (magassága 203 cm), és főiskolai csapatában játszott, amelyben wellness menedzsment diplomát kapott.
Négyszer a "Legerősebb ember a világon" címet viseli. Kétszer nyert az Arnold Classic és az All America Strongman Challenge versenyen, amely a FitExpo éves kaliforniai fitneszfesztivál része.
2011-ben Brian Shaw lett az egyetlen (akkoriban) ember, aki valaha is nyert két jelentős sporteseményt - az Arnold Classicot és a „A Bolygó legerősebb embere” -t.
2. Elbrus Nigmatullin (44 éves)
A „Oroszország legerősebb embere” cím többszörös tulajdonosa évek óta erőemeléssel és fegyverkezeléssel foglalkozik, neve ismételten megjelent a Guinness Rekordok könyvének oldalain.
2016-ban képes volt megismételni a régi harcosok szórakozását - tartani két, 870 kg súlyú, különböző irányba húzó lovat.
És 2017-ben a Nigmatullin új világrekordot állított fel. 2500 köbméter héjmérettel és 350 kg emelőerővel képes volt egy léggömböt 50 méteres távolságból kinyújtani és kinyújtani. Az orosz harcosnak 2 perc 35 másodpercbe telt a feladat elvégzése.
A cseljabinszki erõ és a színészi karrier nem telt el. A "Sárkány sárkány" televíziós sorozatban játszott, harcművészetek mesterének játszik.
1. Haftor Bjernsson (29 éves) - a világ legerősebb embere
Ha a világ egyik legnépszerűbb sorozatát, a „Trónok játékát” nézték, valószínűleg emlékezett Sir Grigor „Mountain” Kligan-re. Ezt az izlandi Haftor Bjernsson játszotta.
Ebben az évben a Mountain Man részt vett a „A világ legerősebb embere 2018” versenyen, amelyre a Manila-ban (Fülöp-szigetek), a Rizal Parkban került sor. 2012-től kezdve évente vett részt ezen a rendezvényen, de először nyerte meg az első helyet.
Happy Bjernsson egy fényképet tett közzé a közösségi hálózatokban, amelyen a talapzat felső lépcsőjén áll.
A sportoló és színész, akinek a súlya eléri a 200 kg-ot, és a magassága 206 cm, az első, aki elnyerte a "A Bolygón legerősebb ember" címet, az európaiak legerősebb címét, és ugyanazon naptári évben megnyerte az Arnold Classic testépítők versenyét.
